Une experte dévoile les signes subtiles qui montrent que votre partenaire vous trompe

Une psychothérapeute a récemment révélé les quatre signes à surveiller afin de savoir si un partenaire est infidèle.

La psychothérapeute britannique Bhavna Raithatha a rencontré de nombreux couples tout au long de sa carrière et tout récemment, elle a révélé les quatre signes à surveiller afin de savoir si un partenaire est infidèle.

Votre partenaire est toujours sur son téléphone

Tout d'abord, si votre partenaire était déjà toujours sur son téléphone lorsque vous l'avez rencontré, il n'y a peut-être pas de quoi paniquer!

Comme l'a expliqué Bhavna Raithatha, tout est une question d'attitude.

À titre d'exemple, si votre conjoint ou conjointe commence soudainement à entretenir des correspondances qui semblent secrètes, ou si votre partenaire change de comportement par rapport à son téléphone, il est peut-être temps d'avoir une discussion.

La psychothérapeute a précisé: «Ils écoutaient les gens ou les appelaient au haut-parleur, mais maintenant, ce sont des voix chuchotées. Ce qu'ils font, c'est fermer leur vie, couche par couche, couche par couche, à leur partenaire actuel. Les liaisons n’arrivent pas soudainement, c’est un processus en plusieurs étapes.»

Des changements dans la chambre à coucher

Selon la psychothérapeute, un changement soudain dans la fréquence des rapports sexuels peut aussi être un indice d'infidélité.

Mme Raithatha a déclaré: «L'intimité est physique et émotionnelle. Ce que vous partagez avec votre partenaire est très sacré. Cela nous lie vraiment. Avec une liaison, vous avez une libido accrue, c'est pour cette raison que vous devenez comme un lapin Duracell. Et les partenaires, qui peuvent se sentir temporairement coupables de cela [la tromperie], redirigent cette libido accrue vers leur partenaire actuel.»

La psychothérapeute a ajouté: «Mais il se peut que ce soit juste un moyen physique de relâcher la tension, et non pas émotionnel. Beaucoup de mes clients se sont rendu compte que leur partenaire avait une liaison alors qu'ils faisaient l'amour. Soudain, leur partenaire se contente de faire semblant, il n'y a plus de contact visuel par exemple et c'est déchirant.»

Un partenaire qui perd facilement son sang-froid

La psychothérapeute met en garde ceux et celles qui constatent que leur partenaire perd facilement leur sang-froid lorsqu'il est question de leur comportement.

Mme Raithatha a précisé: «Quand ils commencent à claquer les portes ou à passer leurs poings à travers les murs et deviennent menaçants, c'est pour vous faire peur et vous faire garder le silence. Ils ne veulent pas que vous alliez le dire à des membres de votre famille élargie ou à des amis, par exemple. Si votre partenaire devient provocateur, c'est pour se protéger, car il ne veut pas être découvert. C'est son secret. Il sait qu'il y aura des répercussions. »

Attention au détournement cognitif (gaslighting)

Le détournement cognitif, qui est mieux connu sous son appellation anglophone "gaslighting", est une forme de violence psychologique dans laquelle une personne reçoit de fausses informations qui l’amènent à remettre en question sa mémoire et sa perception des événements.

La psychothérapeute a expliqué en détail: «Ce sont eux qui ont tort d'avoir une liaison, mais ils vous blâment. Ils vous mettent sous le microscope. Ils peuvent dire des choses comme : "Oh, tu sens bon, tu t'habilles bien, tu manges mieux, pourquoi ça ? À qui ça s'adresse ?" Et c'est dévastateur. Vous pouvez avoir l'impression de perdre la tête à cause de cela. Ils projettent leurs insécurités sur vous.»

Mme Raithatha a fait remarquer que ce type de comportement a même parfois lieu en public: «Ils le font aussi en public, au pub ou au restaurant par exemple, devant vos amis. Ils veulent semer le doute devant tout le monde. Ils rassemblent une foule et la nourrissent de mensonges.»